اگر روزی چند ساعت راه می‌روید، کفش مهم‌ترین قطعهٔ لباس شماست. کفش قشنگی که پا را اذیت کند، خیلی زود در کمد می‌ماند. این چند نکته به شما کمک می‌کند کفش راحت را بشناسید.
زیره
زیرهٔ خوب نه خیلی سفت است و نه خیلی نرم. زیرهٔ طبی کتانی‌ها قوس پا را حمایت می‌کند و فشار را روی پاشنه کم می‌کند. زیرهٔ نرم کفش تخت هم برای ایستادن طولانی مناسب است، به شرطی که لغزنده نباشد.
وزن و انعطاف
کفش را در دست بگیرید و خم کنید. اگر پنجه راحت خم می‌شود، موقع راه رفتن هم همراه پا حرکت می‌کند. کفش خیلی سنگین سریع خسته‌تان می‌کند.
اندازهٔ درست
جلوی انگشت بزرگ پا باید حدود یک سانتی‌متر جا باشد. کفش را عصر امتحان کنید یا اگر آنلاین می‌خرید، عصر اندازه بگیرید. اگر پای پهن دارید یک شماره بزرگ‌تر بگیرید. راهنمای اندازه‌گیری کف پا در صفحهٔ راهنمای سایز هست.
هر کفش برای یک کار
کتانی سفید برای پیاده‌روی و دانشگاه، کفش تخت چرم‌مصنوعی برای محل کار، صندل تابستانی برای هوای گرم و کفش مجلسی برای مهمانی. هیچ کفشی برای همهٔ موقعیت‌ها مناسب نیست؛ اگر دو جفت داشته باشید و گاهی جابه‌جا کنید، عمر هر دو بیشتر می‌شود.
اگر نمی‌دانید کدام مدل برای شما مناسب‌تر است، به بوتیک بیایید و چند مدل را راه بروید.
نگهداری از کفش
کفش را هر شب داخل جاکفشی با فاصله بگذارید تا خشک شود و بوی نگیرد. بعد از روز بارانی، داخل آن کاغذ مچاله‌شده بگذارید. کفش پارچه‌ای را با دست و آب ولرم بشویید و در سایه خشک کنید. با این کارهای ساده، کفش راحت‌تان سال‌ها همراهتان می‌ماند.
چه زمانی باید کفش را عوض کنیم؟
اگر زیرهٔ کفش از یک طرف ساییده شده، داخل کفش لیز یا سفت شده یا بعد از چند ساعت پا درد می‌گیرد، زمان تعویض است. کفشی که حمایت لازم را ندارد به زانو و کمر هم فشار می‌آورد. بهتر است به جای ترمیم‌های مکرر، یک جفت کفش مناسب و تازه بخرید.